Estos son los 15 sueños más comunes según los expertos...

- Caer

- Ser atacado o perseguido

- Experiencias amorosas

- Quedar paralizado de miedo

- La muerte de un ser querido

- Quedar encerrado

- Encontrar dinero

- Nadar

- Serpientes

- Asfixiarse

- Estar desnudo en público

- Fuego

- Reprobar un examen

- Volar

- Verse muerto

Y mucho ojo: los temas y olores fueron seleccionados sobre la base de estudios realizados por investigadores del sueño, que saben qué música y qué fragancias son las más relajantes.

Siguiendo los pasos anteriores, ya te encuentras listo para ir a dormir y soñar lo que quieras. Una vez que te has acostado, enciendes la máquina de sueños, la cual te adormecerá con luces tenues y serenatas.

De todas formas, la idea general es que te sientes con la máquina algunos minutos antes de irte a la cama.

Durante las ocho horas siguientes, mientras tú duermes, el dispositivo se encuentra programado para activarse periódicamente siguiendo el sueño REM del usuario, es decir, el período asociado a los sueños, durante el cual los globos oculares del que duerme realizan movimientos rápidos y súbitos.

Este REM dura alrededor de una hora y media, y la máquina calcula cuándo la mayoría de las personas alcanzan este estado. En ese momento el contralador de sueños llega a su punto de mayor actividad, reproduce la música elegida, libera la fragancia y repite las frases grabadas; en ese instante se "dispara" el sueño deseado por la persona.

Ocho horas después se termina el período de sueño. En ese momento la máquina te despierta suavemente con música y luces delicadas, para evitar que te empieces tu jornada de manera brusca y olvides tu sueño... ¿qué tal?.

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