Area 17: Salud

 

Colesterol alto: alerta en jóvenes

El colesterol alto es una de las principales causas de enfermedad cardiaca y también se relaciona con los cálculos biliares, la impotencia, el deterioro mental y la presión arterial alta.

Qué esconde la muerte súbita

Sin explicaciones. Un niño completamente sano fallece repentinamente mientras duerme. No hay síntomas previos ni huellas posteriores. Por eso la muerte súbita impacta tanto.

Los piojos, compañeros del regreso a clases

En marzo no sólo se compran cuadernos y libros, se pagan las patentes y se adquieren nuevos uniformes. En muchos presupuestos familiares está tambien incluído el ítem "champús pediculicidas", para atacar a los infaltables compañeros del regreso a clases: los detestables piojos.

Dejar el cigarro, ¿batalla que se hace humo?

Alrededor del 70 por ciento de los pacientes que se somete a estos programas de control del tabaquismo deja de fumar a corto plazo. Después de un año el 40 por ciento de ellos aún se mantiene.

La fiebre en los niños

La fiebre no es una enfermedad en sí misma, sino que un síntoma que nos alerta acerca de otros problemas que están ocurriendo en el organismo.


Estrés e infertilidad

El no poder concebir un hijo implica para la pareja altos niveles de estrés psicológico, no sólo por la frustración que sienten al asumir la noticia sino por los tratamientos a los que se ven sometidos.

Anestesias: parto sin dolor

Para las madres primerizas la pregunta “¿hasta cuánto podré tolerar el dolor?”, puede inquietarlas y preocuparlas más de lo debido. Sin embargo, gracias a los avances de la anestesia obstétrica el parto puede desarrollarse sin dolor alguno y de manera controlada y feliz.

Los niños también se deprimen

Tristeza, agresividad y falta de interés son sólo algunos de los síntomas que puede presentar un niño con depresión.

Cáncer de mama, ¿quién está en riesgo?

Después de los cánceres de la piel, el cáncer de pecho (o cáncer de seno) es la forma de cáncer que se diagnostica con más frecuencia y tiene el segundo lugar entre las causas más comunes de muerte entre las mujeres.

Embarazo y trabajo, dos tareas compatibles

Tomando ciertas precauciones, como no sobreexigirse profesionalmente, permanecer alejada de lugares contaminados y caminar de vez en cuando durante el día, el trabajo puede ser perfectamente compatible con el embarazo.

Cómo elegir un bloqueador solar para su hijo

Los filtros que realmente protegen la piel son aquellos de factor quince y más. Si una persona demora diez minutos en broncearse, al exponerse al sol y usar un filtro factor 15 demorará quince veces más esos diez minutos, es decir estará protegido por 150 minutos.

Nuevas prácticas en el pabellón: un parto más humano

Una de las prácticas más cuestionadas es el caso de medicar o exagerar en la anestesia. Está comprobado que los medicamentos alteran el estado de la mente y el cuerpo de la mujer, a tal punto que la forma de realizar este acto íntimo queda manipulado y alejado de la verdadera sensación de parir.

Dificultades en el habla: directo al fonoaudiólogo

Alejandra, de once años, habla a la perfección. En el pasado quedaron las burlas de sus compañeros de primero básico, a quienes les causaba extrañeza la forma en que pronunciaba las eses y las erres.

Depresión post-parto

El diez por ciento de las mujeres sufre un trastorno anímico severo tras el parto, a causa de un desequilibrio hormonal. Sus efectos pueden durar años si no se trata a tiempo.

Cáncer a la piel: prevenir es la fórmula

Si bien el cáncer a la piel ha aumentado considerablemente durante los últimos años, su prevención radica, en la mayoría de los casos, en nosotros mismos.
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El cigarrillo en la preadolescencia

El hábito de fumar se inicia cada vez a más temprana edad. Más allá de los sabidos efectos nocivos para la salud, los jóvenes están constantemente expuestos a mensajes implícitos en la publicidad que otorgan atributos deseables a los fumadores.

Viajar con el bebé

Como la jovencita más coqueta, un bebé exige para trasladarse tal sinfín de productos cosméticos, ropa y aperos que los padres más enamorados pueden verse desbordados. Entre unas cosas y otras -todas imprescindibles- hasta el maletero más espacioso puede parecernos pequeño.

Los virus, pequeños grandes demonios

No existe una sintomatología específica de los virus. Por lo general se presentan como infección, con fiebre, malestar general y decaimiento.

Colaciones escolares: ricas pero también nutritivas

Un niño que se alimenta en forma sana y nutritiva tiene mejor rendimiento intelectual, físico y psicológico. Consejos y recetas de doctoras y nutricionistas para preparar el snack de cada día, que llenará de energía (pero no grasa) a los pequeños escolares.

Cuando el niño no quiere comer

Macarena ya no come. Desde su silla lanza la comida en todas las direcciones, mientras su mamá se toma la cabeza con ambas manos, preguntándose qué hacer.


Acné: enemigo de los adolescentes

Puede arruinar la mejor imagen. Y lo peor es que aparece en el momento menos indicado, en la etapa de la conquista, del coqueteo y de la competencia entre pares. Se calcula que el acné afecta a casi el 40 por ciento de los jóvenes de entre 12 y 23 años.


Cuánto y cómo abrigar a los niños

Cuando los niños son pequeños las mamás reciben muchos consejos de cómo abrigarlos. Algunos dicen que es bueno exponerlos al frío para que ‘creen defensas’, mientras que otros aseguran que hay que abrigarlos para evitar que se resfríen.


Enfermedades de invierno: cómo prevenirlas y reconocerlas a tiempo

Es en otoño -estación en que se producen bruscos cambios de temperatura- cuando hacen su aparición la mayor parte de las enfermedades que afectan las vías respiratorias de bebés y menores de dos años.

Música en el embarazo: melodías antes de nacer

La música es un excelente método de estimulación prenatal, relaja y calma a la madre y a su hijo. Si bien se recomienda utilizarla a partir del quinto mes de gestación, se pueden entregar al niño los beneficios emocionales de la música aún antes de que empiece a oír.

¿Su hijo tartamudea?

Justo cuando los padres esperan que sus hijos se comuniquen fluidamente, algunos de ellos trastabillan, repiten sílabas y vacilan al hablar. En ocasiones, comienzan las correcciones para evitar que el niño hable así.

Obesidad infantil: enfermedad a largo plazo

Junto con la proliferación de fascinantes centros de comida rápida, con sus cientos de miles de calorías, sumado a la vida sedentaria intensificada por la televisión y juegos electrónicos, nuestros niños son "cuasi" víctimas frente a tanta exquisitez y su consecuencia: la obesidad.

Cereales, leche y frutas: beneficios de un desayuno balanceado

Dentro de las comidas que requiere un niño en etapa de crecimiento, el desayuno es especialmente relevante, ya que es el primer alimento que termina con el ayuno nocturno y, por lo tanto, debe aportar la energía y los nutrientes necesarios para comenzar en buena forma las actividades de casa día.

Sueño rejuvenecedor

Investigadores norteamericanos han descubierto un sorprendente secreto para despertar plenamente recuperado después del sueño y, tal vez, permanecer más joven.

Vacunas complementarias

Las llamadas vacunas complementarias o ‘nuevas vacunas’, no resultan indicadas únicamente para inmunodeprimidos, si no que ofrecen también una recomendable protección para niños sanos.

Estrabismo infantil: ¡ojo con los ojos!

Si bien es común que durante los primeros meses de vida se produzcan desviaciones intermitentes, es importante evaluar para descartar estrabismo. Así, mientras antes se detecte y comience el tratamiento, mejores serán los resultados.


Embarazo adolescente: ser papá antes de tiempo

Todo padre adolescente debe afrontar decisiones tan importantes como casarse, convivir con su pareja, dejar sus estudios y buscar trabajo en algunos casos, lo que sin duda trae consecuencias no sólo para él y su familia de origen, sino para su pareja y su hijo también.


Alergias, un mal primaveral

Las alergias se pueden desarrollar a cualquier edad y es común a todas las familias, aunque en esta época, los que están más predispuestos a padecerla son los pequeños porque están más cerca de los pólenes de las plantas cortas o de los que han caído al suelo.

Niños inquietos e hiperactivos: con las pilas puestas

No es un descubrimiento que los niños de hoy son mucho más activos y despiertos que los de hace veinte o treinta años. Vivir en una sociedad que a cada momento los bombardea con estímulos y que los llena de exigencias es una de las razones que llevan a esta mayor impulsividad e inquietud.

¿Es posible elegir el sexo de su hijo?

No existe un método natural que permita seleccionar el sexo de los hijos, y sólo complejas intervenciones en países como Estados Unidos, Inglaterra y Japón, basadas en la técnica de fertilización asistida, podrían garantizarlo.

Casa a prueba de niños

Los accidentes ocurren cuando uno menos se lo espera. Por eso y cuando hay niños lo mejor es prevenir. Pequeños detalles podrán salvarle de muchos malos ratos e incluso, la vida. Estos son algunos consejos básicos de prevención.

Esos peligrosos kilos demás en el embarazo

El sobrepeso en el embarazo es un problema difícil de afrontar, porque comer en este período puede transformarse en algo difícil de controlar.


Niños y mascotas: riesgos de animales sin desparasitar

Más del 90% de plazas y parques públicos están plagados de huevos que han sido liberados en las deposiciones de perros y gatos.

Para que las piscinas no sean fuente de lameto

Verano, tiempo de vacaciones y de esparcimiento, muchas veces junto a una refrescante piscina. Pero, para que la diversión sea ideal, es indispensable tomar precauciones.

Otitis: prevención y tratamiento

Los dolores de oídos son una auténtica tortura, especialmente para los niños. Generalmente, detrás de ellos está la otitis, que es una inflamación que puede afectar al oído medio o al externo y que va a adquirir cierta connotación dependiendo si es crónica, recurrente, supurada, serosa o congestiva.

Vida en el útero: los sentidos antes de nacer

Distintos estudios prueban que, a partir del quinto mes, los bebés pueden oir dentro del útero materno y el sentido de la vista reacciona frente a estímulos externos.


Embarazada y bajo los efectos del calor

Con el calor y la llegada de los últimos meses de gestación, descubrirás que ya no andas con naturalidad en tu ambiente como antes. No sólo han variado tus dimensiones sino que, además, te encuentras aún más pesada... Cada pequeño esfuerzo se convierte para ti, a estas alturas, en un gran triunfo.

Colaciones saludables, responsabilidad de los padres

Según un estudio del Ministerio de Salud, los niños compran en el recreo mayoritariamente papas fritas, chocolates, galletas y golosinas, todos alimentos peligrosos para su salud.

¿Qué es el déficit atencional?

El déficit es un trastorno de la conducta que se caracteriza por dificultades en la atención y concentración, así como impulsividad e hiperactividad, generalmente asociadas a un mal rendimiento en el colegio.

Manías o fijaciones: esa molesta etiqueta

Comer sólo con la cuchara roja, vestirse sólo de rosado o morado y nunca café, o armar una pataleta porque quiere a toda costa salir con chaleco en verano, son ejemplos de manías y obsesiones que pueden aquejar a los menores de entre 3 y 5 años.

Alimentos con bajas calorías: los niños light

Investigaciones recientes demuestran que a los seis años de edad, las niñas ya están preocupadas por su peso y un porcentaje considerable de ellas estaría dispuesta a someterse a un régimen con tal de ser más delgadas.

Obesidad infantil: la guerra contra las calorías

Alrededor de 4 millones de chilenos tiene sobrepeso y más de 9 millones presentarán problemas de sobrepeso para el año 2010 si mantienen sus actuales hábitos alimenticios.

Síndrome de down: riesgos y beneficios del diagnóstico prenatal

El síndrome de Down o trisomía 21 es la alteración cromosómica más frecuente en la especie humana. En la actualidad existen diversos métodos para diagnosticarla, incluso a partir de las primeras semanas de gestación.

Jóvenes y drogas de diseño: nuevas modas, nuevas drogas

La más conocida de las drogas "de diseño" es el éxtasis. Circulan profusamente en fiestas y discoteques y se supone que son menos peligrosas que las drogas "tradicionales". Sin embargo, no está probado que sea así. El mejor antídoto es conocerlas, saber sus efectos y darlos a conocer a los jóvenes, que son sus potenciales consumidores.

Cuide a su hijo del sol

Entre el 50 y el 80 por ciento de la radiación solar se atrapa durante los primeros quince años de vida, ya que los niños pasan muchas horas al aire libre.

Vacaciones sin engordar

Una de las principales causas que hacen abandonar una dieta es el aburrimiento de comer siempre lo mismo. La propuesta de este régimen es apelar a la imaginación y hacer la cantidad de combinaciones de ensaladas que se nos ocurran.

Fimosis, ¿cuándo es necesaria la circuncisión?

Muchas veces se recomienda circuncidar a los niños para corregir esta anomalía antes de los 3 años de edad, y no esperar que se resuelva espontáneamente.

Golpes y caídas en los niños: lo que hay que saber

Hay que preocuparse de inmediato cuando hay pérdida de conocimiento, cuando se está ante heridas que sangren profusamente, o también cuando ocurra una deformación evidente de alguna parte del cuerpo.

Cómo interpretar las curvas de crecimiento

Probablemente poco entendemos cuando el pediatra nos habla de percentiles o nos muestra un gráfico que más se asemeja a una variable económica que a la representación del crecimiento de nuestro hijo.

Edad y fertilidad: una carrera contra el tiempo

Entre los 30 y 36 años, en promedio, la fertilidad disminuye en un 20%; mientras que entre los 36 y 40 años la reducción de la fertilidad aumenta a un 40%.


Problemas de aprendizaje: ¿Disx... qué?

Las llamadas dislexia, disortografía o discalculia afectan a niños con una inteligencia normal -en ciertos casos mayor que el promedio- que no presentan problemas sensoriales ni emocionales grave, pero que no logran aprender con los métodos tradicionales.


Los riesgos en los embarazos precoces y tardíos

La llegada de un hijo al mundo es un acontecimiento mágico y lleno de emociones para la madre y el padre. Sin embargo, hay situaciones que rodean la espera de un bebé que son riesgosas y que pueden hacer sufrir a los padres y al niño en gestación, como embarazarse muy joven o tardíamente.


La matrona, una compañera imprescindible

La matrona es parte del equipo médico que generalmente está junto a la embarazada desde el comienzo del trabajo de parto hasta después del nacimiento. Incluso en algunos casos su ayuda se extiende desde las primeras semanas de gestación, hasta los últimos controles post parto.

Enuresis: ¿Pañales XXL?

La enuresis es una alteración que hoy en día tiene solución. Sin embargo, la efectividad del tratamiento depende en gran medida del apoyo familiar y de la voluntad del niño para poner fin a su problema

Cólicos del lactante: nuevos tratamientos para curar y prevenir

Los gases y ‘flatitos’ del bebé eran hasta hace poco, los mayores responsables de provocar lo que se conoce como el Síndrome del Cólico del Lactante.

Los peligros de la infección urinaria

La Infección del Tracto Urinario (ITU), es una de las enfermedades infecciosas más frecuentes en los niños, después de las infecciones respiratorias y gastrointestinales, según explica la pediatra dedicada a la nefrología infantil, doctora Sandra Aroca.


Virus Respiratorio Sincicial

El Virus Respiratorio Sincicial (VRS) causa estragos durante el invierno, sobre todo en los más pequeños, ya que tiene la particularidad de afectar más severamente a los lactantes, derivando rápidamente a complicaciones graves, como la bronquitis y la neumonía.

Cómo protegerse de la influenza

Aunque los síntomas de la influenza se asemejan a los de un resfrío común, se trata de una afección grave, que fácilmente puede derivar en infecciones respiratorias agudas -como bronquitis y neumonía-, las que ponen en serio riesgo la salud.

Apendicitis: la detección precoz es clave

Debido a la rapidez con que evoluciona esta infección -menos de 48 horas desde que se manifiestan los primeros síntomas- requiere de una intervención quirúrgica de urgencia, en la cual se extirpa el órgano afectado.

Colorantes: atractivos, pero nocivos

El creciente número de niños alérgicos, hiperactivos o con problemas de concentración es atribuible -según algunos estudios- a los nuevos hábitos de alimentación. Por ejemplo, la comida chatarra, cargada de aditivos químicos nocivos para la salud, entre los cuales destacan los llamativos colorantes.


¿Cuál es el posnatal ideal?

El fortalecimiento del sistema inmunológico del niño, la disminución del riesgo de padecer obesidad en el futuro, y un vínculo emocional y afectivo más fuerte entre madre e hijo, son algunos de los beneficios que garantiza la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de vida.

Dientes sanos, sonrisas resplandecientes

Falta de hábitos de limpieza y una alimentación inadecuada son los dos principales factores que favorecen la aparición de las caries, mientras que la mala posición de los dientes se debe, principalmente, a una predisposición genética.

Todo sobre el parto: lista para dar a luz

La mayoría de las mujeres durante las últimas semanas de embarazo, creen tener indicios de que el día D ha llegado. ¿Cómo saber que ya es el momento, si nunca antes se ha tenido un hijo?.

¿Preparado ya para las alergias primaverales?

¿Sabías que aún no se conoce en su totalidad al maléfico y extendido mecanismo generador de las alergias?.

Nutrición en el embarazo: lo justo y lo necesario

Durante el embarazo, tanto la madre como el feto, necesitan de una cantidad específica de proteínas, vitaminas y minerales que les permitan enfrentar cada etapa de su desarrollo de la mejor manera.


¿Qué es el rotavirus?

El rotavirus es un agente viral que provoca la inflamación del epitelio (mucosa que recubre el intestino), y que representa la causa de diarrea aguda más grave que puede llevar a un menor a un complejo estado de deshidratación.

Enfermedades de verano

Verano significa riesgo, principalmente porque en esta época cambian los hábitos alimenticios de las personas, los lugares donde se desplaza la población y el peligro del sol se hace más evidente que durante el resto del año.

Cuide a sus hijos de las picaduras de insectos

Con la llegada del verano, son infaltables las picaduras de zancudos o abejas, insectos que pese a su inofensivo aspecto y a su diminuto tamaño pueden hacer que usted y su hijo pase un mal momento.


La memoria, ¿qué pueden recordar los bebés?

¿Por qué tenemos memoria de hechos impactantes, terribles o felices? ¿Cuántos de ellos son sólo recuerdos estáticos, distorsionados o relatos transmitidos por los padres que luego se creen recordar?


Depresión infantil: Niños de mirada triste

Bajar el nivel de exigencia, expresar abiertamente el cariño, armonía familiar y comunicación, son factores protectores frente a la depresión infantil. Los padres deben estar alertas a las señales que sus hijos les envían.

¡Me duele el oído!

La caja del tímpano, u oído medio, es una cavidad de apenas unos milímetros cúbicos de capacidad y con la mayoría de sus paredes rígidas.


¿Cómo debe ser el escritorio de nuestro hijo?

Hay detalles que se deben tomar en cuenta antes de comprar el escritorio en que, diariamente, nuestro hijo hará sus tareas.

Estrés en los niños: cuando les piden más de lo que pueden dar

Los factores más recurrentes para desarrollar un estado de estrés son los problemas familiares como maltrato, separación de los padres, enfermedad o muerte de algún miembro cercano, amigo o mascota; y todo tipo de cambios radicales que impliquen una pérdida, como cambios de casa, jardín o colegio.

Chilenos con altura

Que los chilenos estamos más altos no es un mito. Y que podríamos estarlo más aún es una realidad. Nuestra estatura genética potencial es superior a la talla promedio que registramos. El desafío está en superar nuestras condiciones de desarrollo para ganar esos centímetros que nos faltan.

Algo más que "mala onda"

Muchas veces detrás de la irritabilidad de los adolescentes puede haber una depresión no diagnosticada. Si esta enfermedad no se trata a tiempo puede tener serias consecuencias.

Mamografías, ¿cuándo es el momento de comenzar?

Todas nos hemos acostumbrado a hacernos un Papanicolau regularmente, pero aún nos cuesta seguir la misma conducta con las mamografías. Entérate y ¡¡comienza ahora mismo !!

Mi hijo, ¿un adicto?

Aún cuando la información y la conversación son necesarias, no son por sí solas suficientes. Se requiere también establecer normas claras, firmes y explícitas en relación al consumo, que los padres debemos encargarnos de hacer cumplir.

Embarazos múltiples: mamá para dos o tres

Con el apoyo y comprensión incondicional del padre y la ayuda de la familia, ser mamá de dos o más niños a la vez puede convertirse en una experiencia maravillosa.