





¿Cómo prevenir el cáncer a la próstata?
El problema con la detección de cáncer a la próstata es que a menudo no produce síntomas en su fase más temprana. Es por esta razón que aproximadamente el 40% no es diagnosticado hasta que se encuentra expandido más allá de la glándula.
Fuente: Portal del
Adulto Mayor
El cáncer a la próstata es el más común entre los
hombres. Se estima que al llegar a los 50 años, uno de cada cuatro hombres tiene
células cancerosas en la glándula próstata. A la edad de 80, esta relación sube
a 1 entre 2. Nuestras posibilidades aumentan de acuerdo a nuestro envejecimiento.
La edad promedio de diagnóstico es 72 años.
En promedio, un hombre
en Estados Unidos tiene un 30% de riesgo de tener esta dolencia a través de su
vida, pero sólo existe un 3% de riesgo de morir de ello.
Esta glándula
rodea la porción inferior de la vejiga y está ubicada detrás del hueso púbico
y en frente del recto. Su función es producir la mayoría de los fluídos en el
semen, incluyendo el fluído que nutre y transporta los espermios. Delgados conductos
al interior de la próstata llevan este fluído a la uretra donde se drena el líquido
desde la vejiga. Este fluído entonces es liberado a través de la eyaculación.
Para muchos hombres un diagnóstico de cáncer a la próstata puede resultar
atemorizante, no sólo por que compromete su vida, sino también su sexualidad.
Las posibles consecuencias de su tratamiento, lo que incluye problemas de control
de su vejiga e impotencia, pueden preocupar más a algunos hombres que el cáncer
en si mismo.
Una buena noticia es que si este cáncer es detectado tempranamente,
cuando está confinado sólo a la glándula, existe un buen pronóstico de tener un
tratamiento exitoso con menores efectos secundarios.
Síntomas del
cáncer a la próstata
El problema con la detección de cáncer a la
próstata es que a menudo no produce síntomas en su fase más temprana. Es por esta
razón que aproximadamente el 40% no es diagnosticado hasta que se encuentra expandido
más allá de la glándula.
Cuando existen síntomas, éstos pueden ser similares
a los de una Hiperplasia Prostática Benigna, un agrandamiento de la próstata que
es un problema común, según pasan los años.
Entre los síntomas recurrentes
se encuentran:
- Necesidad repentina de orinar
- Dificultad
para empezar a orinar
- Dolor cuando se orina
-
Débil flujo de la orina
- Inicio y detención de su flujo de orina
- Una sensación de que su vejiga no está vacía
- Necesidad
de orinar frecuentemente durante la noche
- Presencia de sangre
en la orina
- Eyaculación dolorosa
- Dolor general
en su espalda baja
- Pérdida del apetito y de peso
Causas del cáncer a la próstata
El cáncer se produce producto
del anormal crecimiento de los tejidos de la próstata. Mutaciones de ADN, mayores
niveles de hormonas, el medio ambiente y la dieta, todos juegan un papel.
Los principales factores de riesgo incluyen:
- La edad: más
de un 80% de hombres con un diagnóstico de cáncer son mayores de 65 años.
- La historia familiar: Estudios han mostrado que si su padre o hermano
han sufrido esta dolencia, su riesgo de tener esta enfermedad es doble con respecto
al promedio. En familias con este historial, el riesgo de que este cáncer empiece
siendo más joven, es mayor aún.
- La dieta: Existe evidencia de
que una dieta alta en grasas, puede incrementar este riesgo. Investigadores teorizan
que la grasa incrementa la producción de la hormona tetosterona, la cual a su
vez acelera el desarrollo de las células de cáncer.
Los principales "tests"
para detectar el cáncer a la póstata son:
- Un Examen Rectal Digital.
El doctor introduce un lubricado dedo con guante en su recto, lo que le permite
palpar la parte posterior de la glándula. Lo que rodea la glándula es donde se
desarrolla el 70% de esta dolencia, palpándose como puntos endurecidos. El 30%
restante se sitúa en lugares más profundos.
- El Test Antigen específico
(PSA). Una pequeña muestra de sangre de su brazo es analizada para rastrear este
antigen. Esta sustancia es producida naturalmente para hacer líquido el semen.
Si este nivel de antigen es mayor que el nivel normal, esto indica una inflamación
a la próstata, una próstata agrandada o cáncer.
Cuando el cáncer está
en un estado inicial, el test PSA detecta el cáncer en un 80%.
Si su
doctor no encuentra nada inusual en su DRE o PSA test, usted no necesita otros
exámenes. Pero si los resultados sugieren cáncer, puede necesitar una biopsia,
un procedimiento en el cual una pequeña muestra de tejido es analizada en el laboratorio.
Si se encuentran células de cáncer es importante conocer su grado y
su estado.
- Estado 1 y 2: Es localizado en la próstata.
- Estado
3: Ha avanzado localmente, fuera de la glándula.
- Estado 4: El cáncer a la
próstata se ha expandido a otros órganos o tejidos.
Tratamiento
Existen varios caminos para tratar el cáncer a la próstata. Su doctor puede
recomendar una combinación de cirugía seguido de radiación.
Los tratamientos
más frecuentes consideran:
- Alerta a su aparición o desarrollo: Si usted
tiene 70 años y su salud es mala, ésta puede ser una opción, pues las expectativas
son que sin ningún tratamiento, usted vivirá 10 o más años sin problema, sin que
el cáncer se extienda o sin causarle problemas. Con un seguimiento cuidadoso,
es posible actuar rápidamente si el cáncer se pone agresivo y es necesario detener
su crecimiento.
- Cirugía a la próstata o Extracción: es el método más
efectivo, es remover la próstata. Investigaciones han demostrado que existe una
recurrencia de casi un 30% para los que eligen esta opción, pero en el largo plazo
es mejor que cualquier otro tratamiento, especialmente en hombres con una expectativa
de vida de 10 años o más.
- Radiación: Este tratamiento usa radiación
para matar las células cancerosas. Es recomendable para hombres de edad avanzada
o mala salud.
- Congelando las células cancerosas o Cryotherapy: En
esta terapia se introduce nitrógeno líquido, que circula formando y expandiendo
cristales de hielo al interior de las celulas malignas. Así, las hace romperse
y morir.
En el corto plazo, tiene un 80% de éxito. En el largo plazo, las
tasas de sobrevivencia son menores a la cirugía y radiación, además que genera
impotencia en el 90% de los casos.
- Terapia Hormonal: Cerca de un 75%
de los hombres con cáncer avanzado elige esta alternativa. Esta terapia usa drogas
para detener la producción de las hormonas masculinas o impedir que las hormonas
se introduzcan en las células cancerosas. Una combinación de drogas se usa para
lograr ambos resultados.
Prevención
No hay forma de garantizar
que usted no desarrollará cáncer a la próstata. Las tres recomendaciones son:
coma bien, manténgase físicamente activo y vea a su doctor en forma regular.
- Limite el consumo de alimentos ricos en grasas. Prefiera frutas, vegetales
y fibras para disminuir su riesgo. Alimentos tales como tomates, uvas y melones
contienen un antioxidante (lycopenes) que disminuye el riesgo de este cáncer.
También ajo, brócoli, bruselas, repollo y coliflor.
- El té verde contiene
un químico EGCC que también ayuda a evitar esta dolencia. Así como la vitamina
E que promete reducir este riesgo entre los fumadores.
- Ejercicio regular,
aunque no está muy claro, ayudaría a reducir los riesgos de cáncer, incluyendo
el cáncer a la próstata.
Estrategias para enfrentar esta enfermedad
- Prepárese. Infórmese acerca de este cáncer.
- Mantenga su rutina
en forma normal. Vuelva al trabajo, a viajar, reúnase con sus amigos, sus nietos.
Tenga un propósito en su vida.
- No se sumerja en la tristeza. Busque
formas de disfrutar todos los días.
- Haga mucho ejercicio. Esto combate
la depresión y alivia la tensión.
- Ábrase a un amigo, consejero, pariente,
etc. Algunas veces ayuda el hablar con otra persona acerca de sus más profundos
sentimientos y miedos.
- Busque contactos afectivos. Su reacción natural
a la impotencia es evitar un contacto sexual. Tocar, acariciar, puede ser más
importante para usted y su pareja. Esta cercanía produce gran intimidad.
- Busque lo positivo. Crezca espiritualmente a los aspectos significativos de
la vida, identifique lo importante y comparta con las personas importantes.